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素食坐月子：80道滋補養身調理月子餐(《素食媽媽歡喜坐月子》暢銷紀念版)

... (麻油)海帶、紫菜黑木耳含有特別豐富的碘、鐵、粗纖維與甘露醇物質,食用後可有效 ... 月經過多、貧血,婦女產後食用亦可補身。山藥含有多種營養素以及黏蛋白、膽鹼、自由 ...

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