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營養師的減醣快瘦廚房: 控醣穩糖，代謝好好！吃好吃滿還能狂瘦的終極飲食計畫

... 麻婆豆腐杏鮑菇飯烹調器具平底鍋材料( 1 人份)作法中度低轉低醣 1 豬絞肉以醃料 ... 熱量: 401kcal 含醣量: 30.8g 蛋白質: 27.8g 脂肪: 17.1g 膳食纖維: 8.59 113 麻醬 ...

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