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麻婆豆腐热量高吗？一盘麻婆豆腐的热量是多少大卡-食材热量

麻婆豆腐热量 高吗？ ... 每100克麻婆豆腐的热量大概是132大卡。 ... 1. 将豆腐切成小方块，放在开水中浸泡1分半钟左右，捞出，控净水分。 2. 将牛肉切成肉末，小香葱择洗干净， ...

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