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麵 飯 升糖指數
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一碗冬粉糖分等於半碗飯!糖尿病友不可不知的7大地雷食物
根據糖尿病衛教學會做的調查,有58%糖友認為飲食控制是控糖最困難的事情,不僅「難計算」確實的糖分,如果要保有社交生活,也會「難落實」,更不用說面對 ...
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