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麵 飯 升糖指數
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吃飯比吃麵更好控制血糖?糖尿病名醫教你吃「炒泡麵」也能控 ...
而米麵影響血糖差異的另一個原因,來自升糖指數的綜合反應,單純只觀察米、麵的血糖反應,和綜合菜餚一起進食的反應不同,原則上後者升糖指數較前者 ...
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