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素食低醣生酮怎麼吃？營養師公開3日菜單 - 食醫行

馬鈴薯90克、茄子、杏鮑菇、蘆筍共1碗、腰果10粒、煎麵腸80克、煎烤麩35克、嫩豆腐80克、薑黃5克、香茅5克、檸檬葉1匙、辣椒粉（或紅椒粉）1茶匙、 ...

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