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麵腸可以當蛋白質攝取來源嗎？ - 健身板 | Dcard

上圖，我說的麵腸是這種的。這是成分表，20.6欸！，所以…我可以把麵腸當作肉吃嗎？爬了半天文實在是沒有結論。Btw網路上說小麥蛋白配著豆製品會更好 ...

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