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麵包當正餐
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米飯和啤酒哪個熱量大更容易使人發胖 - 隆平联社!❗️❗️
因此,在正餐時候,以饅頭取代米飯作為主食,並不會發胖。 ... 相比之下,每100克饅頭的熱量在210千卡左右,主食甜麵包的熱量為280千卡左右,餅乾則 ...
確定!
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「麵包當正餐」
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