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麵包當正餐
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熱量爆表「傳統麵包」排行曝光!營養師嚇:根本吃不下去
她並舉例,像是正餐都吃得很「規矩」,均衡不油膩,那麼當下午嘴饞時,吃一顆麵包,晚餐再少吃點飯,多吃蔬菜,是可以的。但若是天天都要吃個一、兩顆麵包 ...
確定!
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「麵包當正餐」
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