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麵包當正餐
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高敏敏營養師
甚至麵包當正餐那就不太ok✋ 因為麵包含大量碳水化合物除了可能導致變胖也更會更沒精神像我小時候最愛吃奶酥麵包但自從知道一個熱量超過500kcal的時候就不太敢買了 ...
確定!
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