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食物過敏和食物不耐受有什麼不同？能預防或改善嗎？

這是因為身體無法產生足夠的乳糖酶來完全分解大多數乳製品中的糖（乳糖）。另一個大家常聽到的「麩質不耐症」，則是腸道無法分解及消化麥類食物中的蛋白質 ...

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