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早餐吃雞蛋竟是大忌！專家教你吃「逆轉糖尿病菜單」

不該在早餐出現的東西首先來談談最明顯的東西──雞蛋，它不會出現在我們 ... 貝果也最好不要吃，除非是德式裸麥貝果。雖然一般貝果是屬於純素而且低脂 ...

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