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減脂期間，早餐店菜單該怎麼選，熱量才不會爆卡？

熱量的部分主要是參考我們台灣最常見的早餐連鎖店麥味登官網 ... 卡滋雞腿湯種-熱量608大卡; 培根湯種吐司-熱量425大卡; 鮪魚湯種吐司-熱量402大卡 ...

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