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【健康三餐】金槍魚沙拉及三種變化（附如何掌握7分飽的分寸）

一個吃出了麥香魚味道的沙拉。 ... 濃稠奶香的醬汁完全不用考慮熱量，沒用一點沙拉醬，我用的開菲爾酸奶（也可以用普通原味酸奶），金槍魚本身就和酸味非常搭配， ...

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