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長途車好睏，6招防「度估」 - 康健雜誌

若是想在開車途中喝，則要逐次少量飲用，避免喝下太多水分，造成膀胱負擔。 ◎提神茶飲DIY. 【人參麥冬茶】. 材料：人參10克、麥門冬10克、黃耆20 ...

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