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每天都要喝的「水」，你喝對了嗎？檸檬水、蜂蜜水 - 愛長照

茶，尤其是大家熟知的綠茶中，茶多酚是重要活性物質，也是許多研究證實促進健康的最主要因子，有預防癌症、消脂瘦身等功能，然而茶葉中所含的茶鹼、咖啡因 ...

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