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促進泌乳的方式&脹奶、退奶護理-安田產後護理之家

(4)如果脹痛的範圍大，脹得很痛且速度快，擠沒多久又變硬，應該要減少 ... 減少水分攝取，多選擇易退奶的飲食，例:韭菜(煮三天每天一斤)、生麥芽水、 ...

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