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一天不限吃1顆蛋！醫師揭2大最佳吃法，膽固醇狂降18 - 風傳媒

雞蛋除了含有豐富的蛋白質，還有多種維生素、卵磷質、鈣、鐵等人體所需的營養素，但坊間流傳一天吃太多顆蛋會讓膽固醇超標的說法，有的人更因此不敢吃 ...

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