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怕胖不敢吃速食？營養師教你「這樣吃」最健康

... 營養師劉怡里在Youtube頻道中教大家，如何吃麥當勞最健康？ ... 若真的很想吃炸的，薯條可以選擇去鹽，炸雞盡量不要吃皮，且避免選擇油脂最多的 ...

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