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麥當勞、摩斯「早餐」減肥怎麼吃?營養師建議8大低卡菜單
且在主餐的選擇也避免過於複雜的品項,以基礎蛋堡為首選,吃得滿足也不怕熱量超標。 推薦四大低卡早餐組合:. 吉士蛋堡+冰拿鐵(393卡路里)/滿福堡+柳 ...
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