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吃燕麥片的好處和壞處吃燕麥片的禁忌 - 壹讀

吃燕麥片的好處和壞處吃燕麥片的禁忌 · 清腸排毒. 燕麥片纖維素含量高，可以促進腸胃蠕動，加速排便，幫助減少體內宿便，每天早上喝一杯燕麥片，有清腸排毒 ...

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