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全麥麵包比較健康？恐害你變胖、沒精神營養師曝「隱藏陷阱」

... 這樣到底要怎麼分辨真假全穀麵包？全麥麵包這樣才屬真全麥營養師高敏敏指出，別. ... 推薦閱讀：空腹吃「5類食物」會胖、傷腸胃、血糖失控！

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