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吃葡萄斷病根！名醫推薦「葡萄3吃法」 搭配優格一起吃預防 ...

洛桑加參強調，葡萄皮、葡萄籽是葡萄最營養的部位，吃葡萄要連皮帶籽一起吃，多酚化合物更能有效攝取，或是可以連皮帶籽打成果汁，並在半小時內喝完。

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