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【過量攝取】鹽份對身體為何重要？攝取太多鹽份可引發什麼問…

有些高鹽食物嘗起來不是很鹹，因爲它們會和糖等其它東西混在一起，掩蓋了鹽的味道。一定要仔細查看食品標簽，看看鈉含量是多少。“只有老人需要擔心吃了多少鹽”。不論什麼 ...

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