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鹽水 解凍 帶子
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https://books.google.com.tw/books?id=aMqIDQAAQBAJ&pg=PA143&lpg=PA143&dq=%E9%B9%BD%E6%B0%B4+%E8%A7%A3%E5%87%8D+%E5%B8%B6%E5%AD%90&source=bl&ots=LqX5qxuyL9&sig=ACfU3U2_-wNB1wx5yDPidlCLHq_u79yoPA&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwi2_qDCzMb_AhX4mlYBHQvTAugQ6AF6BQj7ARAD
坐月瘦身食療(中英對照) - 第 143 頁 - Google 圖書結果
帶子解凍,洗淨抹乾,下少許胡椒粉(份量外)酶 5 分鐘備用。@西蘭花洗淨,切小棵,用鹽水浸泡 1 小時,用 3 片董余水,瀝乾備用。
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