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鹽水 解凍 帶子
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https://www.epochtimes.com/b5/20/4/8/n12014001.htm
【梁廚美食】白木耳甜豆炒帶子〜爽脆鮮甜| 大紀元
這一道「白木耳甜豆炒帶子」,先將帶子解凍後醃漬,再加入冬筍、白木耳、甜豆在鍋中翻炒, ... 白木耳、甜豆和冬筍用油鹽水燙熟,撈出瀝乾。
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