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鹽，到底要怎麼吃？太多不行、太少更不行？ - 健康遠見

鈉在人體扮演的生理功能相當重要，包括維持人體血漿容積及調節血管間隙的大小、維持細胞液的滲透平衡、調節酸鹼平衡、幫助神經傳導、肌肉收縮等等。當血漿 ...

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