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拉肚子運動飲料這樣喝！醫師：喝對運動飲料補充流失電解質

拉肚子 、腹瀉容易導致水分與鈉、鉀、氯等電解質流失，這樣的情況跟運動後類似，人體都需要補充水分與電解質。若只是單純喝水補充水分，恐怕只會造成人體 ...

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