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炸物熱量排行出爐營養師：「它」打敗鹹酥雞奪冠

高敏敏舉雞肉為例，其實雞肉本身是屬於優質蛋白質，但透過不同的料理方式，熱量也會有所差異。油炸是最不明智的做法，因為外層都會再裹上一層粉、裹滿粉再 ...

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