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炸物熱量必收圖表！營養師曝：九層塔配料超吸油超邪惡

她也建議鹹酥雞等炸物不要添加九層塔，因為九層塔容易吸油會讓人吃進不必要的油脂。 針對炸物的熱量和營養，高敏敏說明，撇開熱量先不談，食物經過高溫油 ...

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