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原來蛋類營養，維生素A最高的是他! - Heho健康

如果做成鹹鴨蛋，鈣含量比雞蛋能多出一倍，但鹹鴨蛋含鹽量大，會有心腦血管、高血壓、高血脂的風險，所以一般人吃普通的鴨蛋就可以了。 適食人群：鴨蛋 ...

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