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潤餅熱量危機，學會4招讓你吃不胖！ - Heho健康

所以挑選餡料時可掌握「增蔬果、挑少油、選堅果」3原則，且自己動手做更健康～現在就教各位如何聰明搭配，才能吃得健康又少熱量。 ○ 增加蔬果，3蔬2果顧 ...

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