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對於三餐外食的瘦身族來說，偶爾吃個鹽水雞換口味行嗎？

就以在鹽水雞攤商中，可見到的刀豆、玉米、地瓜、馬鈴薯、山藥等食材，就是澱粉類食物的一員。因此，建議在食用上，不宜與蔬菜類混淆，而是該另外計算，並 ...

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