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享受美食別讓鈉超標！避開高血壓等心血管地雷，這樣吃健康

【鈉攝取過多，小心水腫找上門】 ... 營養師建議，在吃美食的時候建議還是以水煮、滷製的食物較為健康，像是鹹水雞、滷味等，一方面其料理方式較為 ...

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