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寶寶的零食該怎麼挑？健康零食 - 李宜霖胃腸肝膽科|

通常含有過多的精製糖、脂肪、人工添加物(如色素、香料)、與熱量。有些熱量極高，卻完全沒有營養價值，例如汽水；有些鈉含量過高，例如高度醃製的鹹蜜餞。

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