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營養師狂推「6大耐放營養食物」最久可放3年不壞

保存期：1～2年。 ... 冷凍蔬果透過急凍的方式保存。 ... 推薦：冷凍毛豆、凍豆腐、黃豆、冷凍肉品、水煮鮪魚罐頭、鷹嘴豆罐頭。保存期：3個 ...

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