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手肘紅腫疼痛都是錯誤健身姿勢惹禍_隱適美 - 中醫減肥門診

長期間壓迫以及外力衝擊等因素，都可能造成鷹嘴突滑囊炎，其中像是長期壓迫，就是因在硬的平面上，長時間以手肘尖端支撐身體重量，所造成滑囊發炎。

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