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【やってみて】片栗粉をまぶしてゆでれば鶏むね肉が超絶 ...

こんにちは～筋肉料理人です。 今日は鶏むね肉の「水晶鶏」を紹介させていただきます。水晶鶏とは、鶏ささみを片栗粉をまぶしてたたき、それをゆでた ...

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