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鶏肉 漬け込み さっぱり
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鶏肉と焼きナスの南蛮漬けのレシピ - 暮らし上手
ヘルシーにさっぱり仕上げる揚げずに焼いて作る南蛮漬けはさっぱりしていて ... 2 具材を焼く、漬け込む: フライパンにごま油を熱し、鶏肉とナスを両面色よく焼く。
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