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鵪鶉煲湯有什麼功效 - Rhondar

鵪鶉 用來燉湯營養價值比較好，具有高蛋白質低脂肪的特點，還含有多種氨基酸和無機鹽，對身體有一定的滋補作用。 做法: 鵪鶉解凍,劏洗淨,出水;淮山,杞子,紅棗浸洗; ...

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