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吃菇類能防癌保健康？分析7種餐桌上常見的菇類，營養素

鴻喜菇. 成分：含硒、葉酸、多醣體，有獨特蟹香味，食帶苦味又稱「靈芝菇」。 抗癌功效：. ○葉酸為細胞分化或複製必須營養素，缺乏時易感受環境中的 ...

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