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貧血吃麻辣鍋！鴨血可補血、「蛋白質」比例 ... - Yahoo奇摩新聞

每100公克的鴨血熱量只有29大卡，而且扣除蛋白質和少量的脂肪後，剩下的93.7公克幾乎都是水！這種熱量低、體積大的食物，最適合塞飽肚子，又不容易熱量 ...

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