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什麼是生酮飲食？ - Peeta健身

這肉看起來很瘦，但我用很多油去料理）. 生酮飲食. 網路上可能會看到生酮飲食是適量的蛋白質，足夠好的脂肪，以及夠低的醣類，像是70%脂肪、25%蛋白質、5%醣類之類的。

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