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禽肉中最優！ 原來火雞肉好處這麼多

鴨肉 每100公克，含有18公克蛋白質、16公克脂肪、79公克膽固醇，熱量224大卡；鵝肉每100公克含有15公克蛋白質、13公克脂肪、71公克膽固醇，熱量僅187大 ...

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