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你是奶茶控嗎？快來揭開各國奶茶的肥胖面紗 - iFit 愛瘦身

淡奶是蒸餾過的牛奶，水份比鮮奶少一半，不過坊間許多淡奶其實是用奶精所沖泡的。 平均一杯熱量： 450 大卡 「鴛鴦奶茶」由7 成港式奶茶和3 成咖啡混和而 ...

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