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夏天吃「沙拉」，這5件事要注意 - 康健雜誌

有些沙拉吧有低卡的醬汁，如果沒有，油醋汁是不錯的選擇。記得把醬汁放在旁邊，避免淋在沙拉上，這樣 ... 鳳梨罐1罐、香蕉1條、葡萄10顆、奇異果1顆。

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