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鳳梨香蕉一起吃
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https://news.sina.com.tw/article/20211109/40516936.html
選對搭配讓健康優點完全發揮!韓國中醫師推薦的香蕉5個神隊友
相反地,燕麥含有的水溶性纖維素佔50%以上,若是一起搭配吃下肚,就能夠讓纖維素的攝取更加均衡,避免吃太多香蕉容易便秘的情況發生。 ... 鳳梨與香蕉在中醫 ...
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