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鳳梨有豐富維生素B1能消除疲勞！保存1招「這樣放」從頭甜到尾

另外，鳳梨含有蛋白質的消化酵素，所以在吃肉類食物的時候，也很適合搭配。 陳嫚羚提到，鳳梨比起其他水果，含有較多的維生素B1，能幫助體內醣類 ...

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