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吃鳳梨有助代謝、抗發炎！缺鐵性貧血者飯後吃不讓鐵流失

另外，雖然鳳梨酵素被視為具有分解纖維蛋白、降低血液濃稠度，並增加局部血流量，達到鎮熱和抗發炎的作用，但也是許多過敏人的過敏源，吃了反而會引發 ...

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