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大暑來碗鳳梨苦瓜雞湯（新鮮鳳梨版） - 人火食

怕苦瓜太苦怎麼辦？ · 1. 備料： 土雞腿切塊，與一鍋冷水（水蓋過雞肉即可）用中小火煮滾，去除多餘油脂、血水、雜質。 · 2. 所有材料放入壓力鍋裡，水淹過食材就好，中小火 ...

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